UNANIMO Deportes
  • Mes de la Mujer
  • Deportes
    • NFL
      • Estadísticas Completas
    • NBA
      • Estadísticas Completas
    • Miami
    • Fútbol
      • Premier League
      • LaLiga
      • Bundesliga
      • Serie A
      • Champions League
      • Liga MX
      • MLS
      • Concacaf
    • Béisbol
      • Estadísticas Completas
    • Boxeo
    • Motor
    • MMA
    • Tenis
    • Más deportes
  • Cultura
    • Música
    • Cine
    • Lifestyle
    • Sneakers
  • Videos
  • Estadísticas
    • Clásico Mundial de Béisbol
    • UEFA Champions League
    • La Liga Santander
    • Liga MX
    • Premier League
    • League 1
    • MLB
    • MLS
    • UEFA Europa League
    • Serie A
    • Bundesliga
    • NBA
    • NFL
  • Unanimo BETS
Suscríbete al Newsletter

Presentado por

Radio en VIVO
UNANIMO Deportes
UNANIMO Deportes
  • Mes de la Mujer
  • Deportes
    • NFL
      • Estadísticas Completas
    • NBA
      • Estadísticas Completas
    • Miami
    • Fútbol
      • Premier League
      • LaLiga
      • Bundesliga
      • Serie A
      • Champions League
      • Liga MX
      • MLS
      • Concacaf
    • Béisbol
      • Estadísticas Completas
    • Boxeo
    • Motor
    • MMA
    • Tenis
    • Más deportes
  • Cultura
    • Música
    • Cine
    • Lifestyle
    • Sneakers
  • Videos
  • Estadísticas
    • Clásico Mundial de Béisbol
    • UEFA Champions League
    • La Liga Santander
    • Liga MX
    • Premier League
    • League 1
    • MLB
    • MLS
    • UEFA Europa League
    • Serie A
    • Bundesliga
    • NBA
    • NFL
  • Unanimo BETS
Home> Noticias>

Jamal Murray reconoce problema de la “salud mental” al estar encerrado

17 de Septiembre de 2020 - 01:19 am

  • Noticias

Jamal Murray reconoce problema de la “salud mental” al estar encerrado

Lake Buena Vista (EFE).- Jamal Murray, el base estrella de los Denver Nuggets, que hizo posible la clasificación de su equipo a las finales de la Conferencia Oeste, tras eliminar…

  • Unanimo Deportes
Jamal Murray reconoce problema de la "salud mental" al estar encerrado

Lake Buena Vista (EFE).- Jamal Murray, el base estrella de los Denver Nuggets, que hizo posible la clasificación de su equipo a las finales de la Conferencia Oeste, tras eliminar a Los Ángeles  Clippers en siete partidos (4-3), reconoció que el problema de la “salud mental”, en la burbuja de Orlando, es real.

Los Nuggets ya llevan más de 70 días aislados en la burbuja que la NBA ha establecido en el recinto Walt Disney World Resort, de Orlando (Florida), aunque están a ocho triunfos de conseguir el título de liga, eso no ha impedido a Murray y a otros jugadores que hayan sentido momentos de depresión.

Dado que la rutina tiene consecuencias reales que van más allá de la cancha de baloncesto.

El primero que vivió, sintió y manifestó esos problemas fue Paul George, alero estrella de los Clippers, quien a finales del pasado mes habló de estar mentalmente en un “lugar oscuro”.

Por su parte, Murray, le dijo a Sam Amick de The Athletic que él también lo ha estado sintiendo.

“Paul George había dicho algo sobre la depresión, sobre el estrés en la burbuja, y es real… La lucha por la salud mental es algo real, y pude verlo”, admitió Murray. “Hay momentos en los que piensas, ‘Hombre, a veces siento que estoy en la cárcel’. Pero regresas, juegas baloncesto, tienes un buen entrenamiento, hablas con tus compañeros, y son como hermanos para mí, así que todo ayuda y todo sale bien”.

Murray dijo que esencialmente se ha envuelto en su rutina diaria de despertarse a las nueve de la mañana, hacer ejercicio, tomar una siesta y volver a la cancha para entrenar o jugar.

Cumplir con su horario es una forma en que puede mantener su salud mental y concentrarse.

“Es verdaderamente real, y es difícil lidiar con eso, estar lejos de la familia”, señaló Murray. “… Pero para mí, el baloncesto es una adicción. Voy a la piscina, dejo de pensar en el baloncesto, regreso y me preparo para empezar. Cuando pongo mi adicción al baloncesto, se nota en la cancha”.

Murray, que anotó 40 puntos en el decisivo séptimo partido, destacó que se exige al máximo en la preparación física antes de cada partido, pero sobre todo en el apartado mental.

Más de dos meses después del experimento más ambicioso de la NBA hasta el momento, Murray parece haber encontrado la manera correcta de mantenerse preparado.

Los Nuggets se dirigen a un enfrentamiento final de la Conferencia Oeste con  Los Ángeles Lakers y con Murray promediando 27,1 puntos; 6,4 asistencias y cinco rebotes por partido.

Además Murray ha demostrado con su juego y aportación, que a medida que su labor tiene mayor protagonismo el equipo también se hace mucho más competitivo y ganador.

Sin embargo, Murray, de 23 años, reiteró que alcanzar ese nivel de rendimiento y compromiso no ha sido algo fácil de lograr en él un ambiente tan desconocido y poco natural como el experimento de la burbuja de Orlando, que a la NBA le ha costado 150 millones de dólares el montarlo.

Con unas pocas semanas para que Murray regrese a casa y se reúna con su familia, mantenerse en control de su salud mental será tan importante como cualquier cosa que haga en la cancha.

(c) Agencia EFE

Artículos Relacionados
Cuestionan participación de Rusia en Juegos Olímpicos 2024
    • Noticias

Cuestionan participación de Rusia en Juegos Olímpicos 2024

  • Andrea Solano
  • 03/29/2023
Crisis de derechos humanos en Baréin, piden compromiso de F1
    • Fórmula 1
    • Noticias

Crisis de derechos humanos en Baréin, piden compromiso de F1

  • Andrea Solano
  • 03/10/2023
Artículo Anterior
3-2. Báez sella con imparable la victoria de los Cachorros
  • Noticias

3-2. Báez sella con imparable la victoria de los Cachorros

  • Agencia EFE
Ver Más
Artículo Siguiente
San Francisco apaleó a los Seattle Mariners
  • Noticias

San Francisco apaleó a los Seattle Mariners

  • Unanimo Deportes
Ver Más
Síguenos en Google News
Titulares
  • Adam Wainwright conquista el Opening Day… ¿como cantante?
  • Joao Rojas: “Los futbolistas ecuatorianos no somos bien vistos”
  • ¡En problemas! Gonzalo Montiel es acusado de abuso sexual
  • Néstor Araujo justifica abucheos de afición hacia México
  • Javier Aguirre elogió el nivel del Osasuna en La Liga y Copa
  • Aaron Judge se estrena en la temporada 2023 con bambinazo
  • Alcaraz y Fritz tendrán que aguardar por su duelo en Miami
  • Exfutbolista de los Tigres fue detenido por las autoridades
  • Luis Fernando Tena está dolido por ser relegado en México
  • Dueños de NFL votan sobre cambios al reglamento de juego

Baja Nuestro Aplicativo de Unanimo Deportes

UNANIMO Deportes

Todos Los Derechos Reservados © 2023. Unanimo Sports Media LLC.

Términos y condiciones Políticas de Privacidad Contacto
  • Fútbol
    • Premier League
    • Bundesliga
    • MLS
    • LaLiga
    • Liga MX
    • Ligue 1
    • MLB
    • Serie A
    • Champions League
    • Concacaf
    • Conmebol
  • Deportes
    • Béisbol
    • Boxeo
    • MMA
    • Motor
    • NBA
    • NFL
    • Tenis
    • Más deportes
  • Cultura
    • Cine
    • Lifestyle
    • Música
    • Sneakers
    • UNANIMO Bets
  • Más
    • Todos los Videos
    • Podcasts
    • Videos Personalizados
    • Mundial Qatar 2022
    • Clásico Mundial de Béisbol

Escriba qué desea buscar y presione Enter.